前言
控制糖尿病，除了使用口服降血糖藥物以外，還有「胰島素」這個選項。胰島素的種類很多，這當中的差別，在於降血糖的速度跟持續時間不一樣，可以分成「速效」、「短效」、「中長效」、「長效」跟「超長效」。使用胰島素的正確姿勢，在於掌握以下兩個重點：「劑量」跟「時間點」。胰島素使用方式錯誤，很容易形成「低血糖 -> 體重增加 -> 劑量增加」的惡性循環。
標籤: Insulin
?胰島素 (Insulin) 的種類
加拿大醫師班庭 (Frederick Grant Banting) 與多倫多大學生理學教授麥克勞德 (J.J.R. Macleod) 等人，成功從動物胰臟中萃取出胰島素 ; 西元1922年，他們使用胰島素來治療14歲的第1型糖尿病患 Leonard Thompson (歷史上第一位接受胰島素治療的病人)，因為這個里程碑，他們獲得了1923年的諾貝爾獎。
體內賀爾蒙的日夜波動
身體內的賀爾蒙，影響了全身所有器官，調控機轉相當的複雜 ; 賀爾蒙濃度的高低起伏，除了跟維持日常生活息息相關以外，對於體能跟運動的表現更是舉足輕重 ; 跟運動相關的賀爾蒙有很多種，例如：生長激素(Growth hormone)，可體松(Cortisol)，睪固酮(Testosterone)，胰島素(Insulin)，昇糖素(Glucagon)，腎上腺素(Epinephrine)跟正腎上腺素(Norepinephrine)等。在運動界，使用賀爾蒙來增加表現並不是什麼稀奇的事情，可以看到今年的奧運禁藥新聞，台灣也有些狀況。