個人履歷 (Curriculum Vitae) 

葉峻榳

現職 (Current position)

*周劍文診所專任主治醫師
*台灣內科醫學會會員
*中華民國糖尿病學會會員
*中華民國內分泌學會會員
*中華民國糖尿病衛教學會會員
*亞洲大洋洲甲狀腺協會會員
*中山醫學大學醫學系臨床教學指導教師
*台南市護理師公會外聘講師
*台南市糖尿病共同照護網成員

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對抗失眠的武器?褪黑激素(Melatonin)

 

失眠 (Insomnia)

根據2015年台灣睡眠醫學會的調查,慢性失眠盛行率為20.2%,話句話說,每5個人就有1位有失眠問題。近一步統計發現,失眠患者中,64.5%對藥物有負面看法,67.3%希望依靠非藥物治療。

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老化過程,體內賀爾蒙會怎麼變化?

 


面對老化,必須先了解老化過程中的身體變化!

大腦主宰了一部分老化的機轉,其中一項就是賀爾蒙的波動。有四種賀爾蒙,在老化過程中扮演了重要的角色,分別是生長激素(hGH, human growth hormone)、促濾泡成熟激素(FSH, follicle-stimulating hormone)、黃體生成激素(LH, luteinizing hormone)跟促腎上腺皮質激素(ACTH, Adrenocorticotropic hormone) ; 這四種賀爾蒙,主要由大腦的腦下垂體所分泌。

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老年人的天敵 – 骨質疏鬆&骨折

 

高血壓,高血糖跟高血脂等三高疾病,是老年人常見的慢性疾病,也是導致心血管問題的三大殺手。三高疾病普遍受到重視,也投注了相當多醫療資源在這上面,但我們必須知道一個事實,那就是,不見得每個老年人都會伴隨著三高疾病,但只要是老年人,遲早都會面臨骨質疏鬆 ; 而且,知道有骨質問題還是好的開始,更可怕的是,大多數的老人患有骨質疏鬆卻不自知!

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體內賀爾蒙的日夜波動


身體內的賀爾蒙,影響了全身所有器官,調控機轉相當的複雜 ; 賀爾蒙濃度的高低起伏,除了跟維持日常生活息息相關以外,對於體能跟運動的表現更是舉足輕重 ; 跟運動相關的賀爾蒙有很多種,例如:生長激素(Growth hormone),可體松(Cortisol),睪固酮(Testosterone),胰島素(Insulin),昇糖素(Glucagon),腎上腺素(Epinephrine)跟正腎上腺素(Norepinephrine)等。在運動界,使用賀爾蒙來增加表現並不是什麼稀奇的事情,可以看到今年的奧運禁藥新聞,台灣也有些狀況

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生理期血糖波動大?!

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卵巢跟腦下垂體分泌的賀爾蒙都會影響月經週期,而卵巢主要分泌的賀爾蒙為雌激素 (Estrogen) 跟黃體素 (Progesterone) ; 當這兩種荷爾蒙濃度起伏變化時,血糖的高低也會受影響。

月經結束時,卵巢進入濾泡期,此時它會分泌雌激素。有的研究認為過高或過低的雌激素都會降低胰島素敏感度,造成血糖升高 ; 但也有其他研究認為內生性的雌激素對於血糖的波動影響不大。這些研究都顯示雌激素跟胰島素敏感度有關聯, 但研究結果與學者的看法並不完全一致!

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使用睪固酮增加體能!代價卻是….?

 

正常的腦下垂體會受到下視丘的調控,分泌黃體素 (LH,Luteinizing hormone) 跟濾泡促進激素 (FSH,Follicle-stimulating hormone) ; 黃體素跟濾泡促進激素會作用睪丸,促使睪丸分泌睪固酮跟製造精子。

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