2016年，是我目前為止成長最多的一年。
以前的我，對於未來沒有確切的規劃 ; 2016年，是我人生的轉折點，我完成了不少大大小小的事情，具體完成的項目如下：
1) 住院醫師+總醫師：完成內科＋次專科總共五年的訓練，數不清的值班夜，我熬過來了。
2) 內分泌新陳代謝科次專科：全台每年約30~50位的次專科醫師通過，今年總共有24位新產生的次專科醫師，我是其中一位。
3) 主治醫師：在奇美醫院中心升任主治醫師，開設了新陳代謝科門診。
4) 部落格：以過去寫部落格八年的基礎為底，開始寫醫學相關文章，文章被華人健康網大量轉載。
5) 作家：受邀成為運動專欄作家。
6) 臉書粉絲團：轉貼自己的部落格文章 ; 自己構思的衛教圖片，被廣泛傳播，未來將在很多地方曝光(ex:台南市衛生局衛教單張)。
7) 訓練：健力三項個人紀錄，胸推65公斤，深蹲110公斤，硬舉140公斤，總和315公斤，仍有待加強。
8) 運動：進修好幾項運動相關課程(怪獸訓練，FMS，尼西小學堂，超核心健身) ; 走入國家運動訓練中心上課，考過Functional movement screen level 1+ level 2，未來將持續努力。
9) 演講：不斷學習演講技能跟簡報設計，逐步累積演講經驗 ; 受邀為台南市衛生局外聘講師、肥胖年會講師等。
10) 談判：初探談判課程，在隊友們的幫助下，一舉奪下團隊冠軍 ; 接著，在2017年邁入進階課程，並同時受邀為談判輔導員。
11) 投資：開啟海外投資，並且踏入未來的投資領域。
「未來，將會有近一半的工作，被人工智能所取代。如果一個人的所有優勢，只有依附在單一項技能上，那麼，人工智能的潮水將會無情地淹沒您！」
總結：「我們使用時間的方式，就是我們塑造自己的方式」。在互聯網時代，有太多的資訊充斥眼前，不斷地搶奪每個人的注意力跟寶貴的時間。2017年，希望我的粉絲們，都能養成「判斷正確知識的能力」，多多追蹤優質的粉絲專頁，相信我，您會變得更好。