善用「時間的加工」,不間斷地對腦袋和身體進行優化

「時間」,對每個人都很公平,一個人一天只有 24 小時,不會更多也不會更少。哪怕是比爾蓋茲,他一天的時間,跟你一樣都是 24 小時。隨著時間演進,為什麽不同同溫層的群體發展,會彼此落差愈來愈大?以我為例子,我基本上有幾個同溫層,其中比較常關注的就是:「全棧營」、「運動」,這兩個學習圈。

全棧營

全棧營的加入,把好幾位台灣各個領域的學習狂熱份子聚集起來,在這個群組中,舉凡能聊的話題,從金融、閱讀、進修、區塊鏈、網路、舉凡各種天南地北的話題,在這邊都可以有人跟你對話。一堆進修相關課程,也時不時被丟到這個群組中,讓你有滿滿的知識焦慮… 當然,偶爾也是會講一下幹話der…

把時間花在這個圈子上面,就好像,你正在針對你的思維,透過「時間的加工」,讓自己的想法能夠跟得上最新的潮流。為什麼要這樣做?羅胖曾說過一句話:「如果一個人現在能和十年前的朋友,還是好朋友,哪說明這個人這些年基本沒什麼進步。」這段話說來殘酷,但也有人提出不同看法:「或者,那人和你一起奔跑了10年」。

在這個不斷變動的世代,如果,你有找到能夠跟你一起持續奔跑、成長的學習圈的話,要被淘汰,我想應該很難…

運動

這幾年運動風氣起飛,太多運動課程、各個學派、各種證照、甚至,各種參差不齊的人都能來當教練 ; 哪些是地雷,哪些值得一學,還好我有小圈子的運動專家可以請教。上完課之後,最可惜的就是沒有學以致用,運用在自身的運動訓練上。這樣就很像,報名了健身房課程,然後沒有去接受訓練,基本上,宅在家沒運動是不會變強的…

其實,我們應該要做點什麼,運動不見得要花錢,而花錢運動也不是壞事,因為我們是讓現在相對值錢的錢,能透過「時間的加工」,轉換成更強的肌力、更充沛的體能、更強悍的心肺耐力,穿越到未來,去保護未來年邁的自己。「運動就像時光機」,是把「健康」在人生時間軸上移動的工具

總結

讓當下最有價值、且在未來最容易貶值的東西 (例如:錢),透過「時間的加工」,不間斷地對腦袋和身體進行優化。每個人,一天都只有 24 小時,你會如何對你的時間進行加工呢?