運動時,心因性猝死的機會有多高?

 


運動有益身體健康,但也不是沒有風險!在高強度運動場上,偶爾會碰到運動員突發性心跳停止,甚至在醫院急診,也會接到運動時猝死而送來急救的民眾。那麼,運動時發生心因性猝死的機會有多高呢?該如何避免?

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個人履歷 (Curriculum Vitae) 

葉峻榳

現職 (Current position)

*奇美醫學中心全人醫療科主治醫師 (Visiting staff, department of holistic care, CHIMEI medical center)

*台灣內科醫學會會員
*中華民國糖尿病學會會員
*中華民國內分泌學會會員
*中華民國糖尿病衛教學會會員
*亞洲大洋洲甲狀腺協會會員
*中山醫學大學醫學系臨床教學指導教師
*台南市護理師公會外聘講師
*台南市糖尿病共同照護網成員

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《區塊鏈》獨角獸這樣養 – Growth Hack 這樣做 (2018實戰版)


前言

最早跟 XDite 接觸,是二年多前的 Growth hack 課程 ; 而後,在數次進修課程中,再次碰到 XDite,接著我報名了全棧營,暸解了 ICO,經歷過大逃亡時代,接著再到 OTCBTC… 過去一年發生的點點滴滴,我幾乎都有參與其中,而這一次講座,就是毫無保留地把心路歷程給分享出來。

先講結論,要養成獨角獸,需要「天時」、「地利」、「人和」。中翻中就是:

1.「天時」:站在風口上。
2.「地利」:社會大變、人口基數大的國家。
3.「人和」:自己擅長,抓住10倍領域。

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《區塊鏈》Beyond Block Taipei 2017 會議

從1975年個人電腦出現,到第一代蘋果電腦,再到現在的iPhone,科技進步一直在加速;現在的 Ethereum,就好像1980年代的電腦一樣,剛冒出新芽,而且開始要猛烈地生長。(看價格飆漲就可見一斑…lol)

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《肥胖》新型減重藥物沛麗婷 (Belviq®, Lorcaserin)

 

前言

沛麗婷 Belviq® ,是一款新型的減重藥物,它的機轉跟其他藥物有什麼差別呢?目前主流的減重藥物,主要藉由三種面向來控制體重,分別是:

1. 中樞神經系統。
2. 腸胃道。
3. 提高新陳代謝或產熱效應。


在中樞神經系統部分,下視丘調控食慾,主要是藉由抑制食慾的 Neuron POMC 與促進食慾的 Neuron AgRP。這當中,血清素 (Serotonin) 扮演了重要角色,它能夠作用在 POMC 上的 5-HT2C receptor,產生飽足感。

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《區塊鏈》比特幣硬體錢包「Ledger Nano S」攻略文

 

剛接觸虛擬貨幣時,最大的疑問不外乎就以下兩個:怎麼買?買了要放哪裡?「買」不難,大多是交易所(場內或場外)購買居多,或者是私底下P2P (person to person) 交易。

「放哪裡」很重要!有的人會放在交易所、網頁錢包、軟錢包,或是儲存在硬體錢包。以下要介紹的就是硬體錢包 Ledger Wallet,是由法國比特幣硬體創業公司 Ledger 所發行。

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量血壓的正確姿勢!2017年台灣高血壓指引更新

 跟歐美國家比起來,亞洲人中風的比例較高 ; 根據研究指出,造成中風的眾多原因裡面,以收縮壓為最重要的危險因子。2015年初,台灣心臟學會(Taiwan Society of Cardiology)跟台灣高血壓學會(Taiwan Hypertension Society)就提出建議,針對糖尿病、冠狀動脈心臟病、慢性腎病變合併蛋白尿、心房顫動接受抗血栓治療等病人,應該要積極控制血壓,使收縮壓 <130mmHg、舒張壓<80 mmHg。

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運動新標準 – 個人化活動指標 (Personalized Activity Intelligence, PAI)

台灣人運動量不足?
2016年4月,衛生福利部國民健康署公布一項調查結果:「台灣身體活動量不足率排名第一」。這篇研究,是國健署與經濟合作暨發展組織(OECD)的多個國家做比較,指出台灣(76.3%)、英國(66.5%)、日本(65.3%)是活動量不足的前三名。

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