過去幾年，我完成不少事情，然後，我把整個經歷，整理成九宮格，並分享給朋友們。後來，有一本書最近出版，《學會「曼陀羅計畫表」， 絕對實現， 你想要的都得到：把白日夢變成真！ 「原田目標達成法」讓你滿足人生的渴望》，這本書裡面，同樣提到了類似的概念。
Open Window 64 (OW 64)
作者提到了《Open Window 64》，這原本叫做「曼陀羅九宮格」，主要概念就是，從一個想法 (核心主題)，衍生出八個想法 (基礎思考)，每個基礎想法，再衍生出八個想法 (實踐思考)。
這概念所對應的表格，已經被投打雙刀流大谷翔平所執行。而核心主題，不僅僅只有侷限在夢想，同時間還可以套用在各個方面，譬如：公司經營、團隊合作。
第一章 相信自己，達成夢想的第一步
本章重點：說明為何無法達成目標，並解說如何打開你的心結，以恢復自信。
換了時代，就得換個腦袋。
過去數十年的傳統時代，教育多以培養「輸入型思維」為主 ; 未來資訊化社會，需要的是「輸出型思維」，現在這個時間點，正處在一個過渡期。
別讓他人看法，謀殺你的夢想。
換句話說，用「輸入型思維」來應對新時代，將會遭受很大衝擊。所以，我們應該要懂的描繪未來、編織夢想，去思考「五年後我會怎樣」、「十年後的我，是什麼樣子」。
第二章 未來四象限，讓夢想具體化
本章重點：介紹「目標其實不只一個」這種嶄新的目標思考方式。
未來目標四觀點：「我，有形」、「我，無形」、「社會及他人，有形」、「社會及他人，無形」。
每個人都有自己的夢想、目標，更細緻的區分來看，我們可以使用兩條線，畫出四個象限，區隔成四個觀點。
書中提到一個建議：30歲以下，「社會及他人，無形」優先。50歲以上，「我，有形」優先。介於中間的世代，則從任何一個象限，皆可以開始。
而真正要發揮出最大的能力，達到夢想，必須同時具備兩個要素：「針對自己看得見的夢想跟目標」，「針對社會及他人之看不見得夢想，目標」。
以上這段，聽起來好像沒什麼特別的，其實它明確對應了一個重要的情況：「為什麼大多數人均無法達成目標呢？1.雖有目標，但該如何行動並不明確。2.沒有適當工具來協助達成目標。 3.目標偏了。」
目標偏了？WTF！不要懷疑，這情況我自己也遇過。有時候，我所訂定的目標，其實我也不清楚是不是我真正想達成的。所以，藉由這個四象限的思考，可以幫助自己，釐清目標。
第三章 從想法到做法，九宮格一次搞定
本章重點：學習「OW 64」的寫法及用法。
OW 64，舊稱『曼陀羅計畫表』，規劃出了以下思路，同時，還強調了要涵蓋「心」、「技」、「體」、「生活」。
核心主題 => 基礎思考 => 實踐思考
心：心智訓練。
技：技術訓練。
體：體能訓練。
生活：生活技能訓練。
書本中提到，大多數達成最終目標的成功者，他們的優先順位，有一半以上都著重在「心」和「生活」。若我們以大谷翔平為例，可以看到他跟一般選手的差別就是，他把「運氣」，「品性」，「心志」這類無形的目標，也納入了自己的目標。
上面是我自已半年前所畫的九宮格，可以看到我提到了『醫學』、『運動』、『健康』、『語言』、『部落格』、『投資』、『運氣』、『區塊鏈』。
嚴格來說，當時我所畫的這張表格，並沒有符合這本書的建議，現在，翻過這本書後，我應該會繼續修改。
目標設定是有生命的，且會持續進步的。
有些人可能會困惑，如果我填不滿這八格的話，該怎麼辦？其實，出現空白很好，因為這些空白，是未來成長的重點，也代表可塑性高。重點在於，只有將目標清楚寫下來的人，才容易達成。
第四章 在別人故事中，找到最好的自己
本章重點：介紹已實際做出成果的「曼陀羅計劃表」表格，幫助你設定目標。
他山之石，藏有成功鑰匙。
在這個章節，提供了不少成功的例子，供大家參考。從這些例子當中，我們可以挑出值得參考的內容，塞到自己的九宮格中。但是，永遠要記住，能締造高度成果的人，擬定計畫只是的起頭，重點在於之後的執行力。
此外，若是整個團隊，可以共同制定「曼陀羅計劃表」，也能夠驅使全員，朝著同一個目標努力。團隊中各個成員，也能從這張表格中，找到屬於自己的定位。
第五章 聚沙成塔，化不可能為可能
本章重點：介紹培養達成力的方法，告訴你如何將目標變成生活習慣。
擁有達成力的五個條件：
1.一開始就明確目標。
2.保持對勝利的渴望。
3.訂定期限，養成正向習慣。
4.反思檢核，開拓無窮可能。
5.生活與工作，合二為一。
設定一個大目標之後，要學著去把大目標，切割成很多的小目標，然後，把這當中的各個想像跟計畫，彙整出來，並且執行，以下，我舉『健身』跟『英文』為例子：
2016 ~ 2017 年那陣子，為了提升自己的運動表現，每次運動，我都會紀錄運動前吃的東西、運動後吃的東西、運動菜單 ; 這情況，我持續了一年多，總紀錄超過 200 筆。確實，我周遭很多運動的強者，也都有記錄自己運動的習慣。
最近，我完成了 ACSM (美國運動醫學會) 翻譯任務，擔任了外國講師的即席翻譯員。在接到這項翻譯任務前，我就有使用 APP 學英文，每天至少 30 分鐘，總達標天數截至目前為止有 100多天。
想當一位稱職的翻譯，我還有很大的進步空間，不過，這次經驗，對我來說確實意義重大 ; 因為，我了解到，只要好好規劃並且執行，很多困難都是可以克服的。
心得小結
藉由《4象限定位》跟《曼陀羅計畫表》，把抽象化成具體，很多事情，都可以逐步完成。隨著成長，每隔一段時間，都應該要調整內容，去迎合不斷提升的目標。
我個人規劃，是把《曼陀羅計畫表》結合《子彈筆記》中，整合兩者的優點。此外，我半年前寫的九宮格，大概要重新修改一下，好因應未來的計畫。
我很好奇，各位有屬於自己的《曼陀羅計劃表》嗎？
＊博客來 ?《學會「曼陀羅計畫表」， 絕對實現， 你想要的都得到：把白日夢變成真！ 「原田目標達成法」讓你滿足人生的渴望》
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