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《2020~2021》對治『貪瞋痴慢疑』,懂得『僾』❤️

2020年,全世界真的過得很辛苦,我們遇到了前所未有的肺炎威脅,整個地球彷彿按下暫停鍵,世界的流動戛然而止。


教訓

SARS 那一年,我正好是青春的高中生,當時的我,看著電視中醫護人員的痛苦,記憶非常深刻 ; 沒想到,十幾年過去,我變成了第一線的醫療人員。

回想起 2020 年初,武漢肺炎剛爆發,眾多台灣醫療人員,無不抱著膽戰心驚的心情,來對抗 COVID-19 這個隱形的敵人。

滴答一聲,2020 年要結束了,台灣變成全世界屈指可數的淨土 ; 眾多台灣醫療人員,經過一年的洗禮,也學到不少血淚經驗……

我認真回想,2020 年,我學到什麼樣的教訓呢?

1⃣️免費的最貴。

2⃣️尊重他人命運。

3⃣️小心情緒勒索。

4⃣️控制不住情緒的人,基本上都過得不好。

5⃣️愛惜生命(時間),遠離那些不好的人事物。

這些道理,我相信很多人都懂 ; 當我默默地觀察周遭,卻還是有人不斷重複上述情況,永遠學不會教訓 ; 這現象很特別,也不斷地印證了一句話:『聽過許多道理,卻依然過不好這一生』。


貪瞋痴慢疑

該怎麼讓自己過得更好?我想,就先從『控制自己的情緒』開始吧!2020 這一年,我花了很多時間思考、沈澱,甚至,我還想過去內觀修行。

要控制情緒,就先從了解負面情緒開始:「貪、瞋、痴、慢、疑」。

貪:指貪婪,貪心,不知足。

嗔:指怨恨,經常生氣。

痴:指痴迷,強烈執著,控制欲。

慢:指怠慢,傲慢。

疑:猜忌,懷疑,不相信別人。

每種負面情緒,幾乎都會造成不好的結果 ; 而且,我覺得,在「投資」這個領域,不管賺錢、賠錢,上述情緒都會特別被放大。

從年初到年末,全球股市暴跌、再次暴漲,這麼罕見的情況,有誰敢說自己預測正確的呢?如果有的話,那他不是瘋子、就是騙子。

我一直覺得,『比特幣』這場社會實驗,可以呈現出真實的人性 ; 十多年過去了,在 2020/12/31 這一天,比特幣幾乎達到了三萬美元的價格。

這段超過十年的實驗,有多少人一夜致富、或傾家蕩產呢?我不知道。我只知道,這場實驗充滿了太多負面情緒,有太多人過的不開心…


僾品果

很多人經歷過不好的人事物,就會一直停留在負面情緒的漩渦中。其實,過去已成既定事實,我們沒辦法改變過去,但是可以創造未來。

2020 年,雖然走來跌跌撞撞,但是,卻是我最幸福的一年,有太多值得紀錄的美好回憶:

1⃣️最愛的老婆。

2⃣️創立『僾品果』。

3⃣️擁有自己的店面。

4⃣️考取「老年醫學專科」。

一路走來,我要感謝林董(K哥)、蔡董、林大姊、李大哥、雷董、高大哥等前輩,還有相當照顧我的醫療前輩們,最後,還要感謝爸媽的包容,和老婆的支持。

台灣已經步入高齡化社會、慢性病盛行,我本身是新陳代謝專科醫師,深刻了解『不良的生活習慣,會造就不健康的身體』。

周圍照顧我的親友這麼多,我身為醫療人員,也希望能回饋社會 ; 我想藉由創立『僾品果』,提供優質的無毒鮮果,來幫助家人、親友們,擁有更健康的生活。

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僾品果

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🏠地址:台南市北區育成路61號一樓。
📅開幕日:2021年1月26號。

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